La pratique régulière du triathlon apporte de très nombreux effets positifs notamment en termes de santé. Cependant, le triple effort reste une activité potentiellement à risque compte tenu de la très forte sollicitation cardiaque, en particulier lorsqu’il est pratiqué en compétition.
L’intersaison est un moment privilégié pour procéder sereinement à des examens de dépistage (notamment sur le plan cardiologique), et à des tests physiologique.