Alexandra Bridier | Trimax Magazine

Auteur : Alexandra Bridier

POURQUOI MODULER SES APPORTS EN GLUCIDES ?

Article paru dans le magazine 208 _Août 2021 / Rédigé par Jean-Baptiste WIROTH – PhD, Docteur en Sciences du Sport et Fondateur du réseau de coach WTS (www.wts.fr) Aujourd’hui, on sait que l’alimentation adoptée par un sportif peut influencer, positivement ou négativement, les adaptations physiologiques recherchées avec l’entraînement. Dans les sports d’endurance, les glucides jouent [...]

Read More

S’entraîner avec des paratriathlètes

Article paru dans le magazine 209 _septembre 2021 / Rédigé par Simon Billeau Le mois d'août a été fort en émotions, que ce soit avec les Jeux Olympiques dans un premier temps et puis les Jeux Paralympiques à la fin du mois. Plus spécifiquement en triathlon, la médaille tant attendue en individuel chez les garçons [...]

Read More

De l’importance du sommeil

Article paru dans le magazine 207 _juillet 2021 / Rédigé par Jean-Baptiste WIROTH – PhD, Docteur en Sciences du Sport et Fondateur du réseau de coach WTS (www.wts.fr) Chez l’Homme, les périodes de sommeil succèdent invariablement aux périodes de veille selon un rythme circadien (alternance jour / nuit) en partie dicté par notre horloge interne, [...]

Read More

TRIATHLON DE SAINT-RAPHAËL BY ROXIM : « L’enthousiasme reste intact ! »

Dans un contexte difficile, le triathlon de Saint-Raphaël by Roxim garde le cap et attend ses coureurs le 17 octobre prochain, sur les formats S et M. En dépit de l’impact de la situation sanitaire ressenti après 18 mois d’incertitude, l’organisateur de l’épreuve, Denis Mortier, reste optimiste avant son rendez-vous. « Nous avons à cœur de [...]

Read More

Aquasphere Kayenne

Article paru dans le magazine 207 _juillet 2021 / Rédigé par Gwen Touchais L’année 2021 n’aura pas été l’année idéale pour peaufiner votre préparation natation, loin s’en faut. Pour certains, on n’est même pas très loin de l’année blanche. Il vous reste alors une option pour sauver les meubles. Celle de bien s’orienter dans l’eau ! [...]

Read More

Chambre à air Tubolito

Article paru dans le magazine 207 _juillet 2021 / Rédigé par Simon Billeau Le vélo ou draisienne, du nom de son inventeur allemand en 1817, est la plus belle invention de l'être humain (c'est mon avis personnel !) Cependant, il n'était pas encore doté de pédalier. Il a fallu attendre 1861 pour qu'un français, Pierre [...]

Read More

Chaussure Trail Brooks Caldera 5

Article paru dans le magazine 207 _juillet 2021 / Rédigé par Gwen Touchais Les fans de la marque connaissent sûrement la Brooks Cascadia. Pour autant, la Caldera mérite également qu’on s’y attarde. Dans sa version 5, la Brooks Caldera a tout pour plaire aux amateurs de trail et de Xterra… Ou tout simplement pour les [...]

Read More

Phobie de l’eau et natation: Trucs et astuces pour surmonter ses craintes

Article paru dans le magazine 207 _juillet 2021 / Rédigé par Simon Billeau Nager en eau libre avec des compétiteurs autour de soi fait partie intégrante d'un triathlon. Le départ d'un triathlon est sûrement le moment le plus attendu des spectateurs. C'est aussi sûrement le moment le plus redouté par bon nombre d'entre nous, inquiets [...]

Read More

Fini le Coup d’Barre !

Article paru dans le magazine 206 _juin 2021 / Rédigé par Gwen Touchais Coup d’Barre, c’est une marque de produits nutritionnels comme on les aime : des produits naturels, éco-responsables... et belges ! La marque Coup d’Barre est le fruit de la réflexion de son fondateur Evan Rouard sur sa propre expérience en vélo et triathlon, [...]

Read More

Selle Fizik Antares Adaptive : Et si l’impression 3D était le futur de la selle vélo ?

Article paru dans le magazine 206 _juin 2021 / Rédigé par Gwen Touchais L’impression 3D offre des possibilités jusqu’alors inconnues dans l’industrie en général. Il est donc peu étonnant que l’industrie du cycle s’y intéresse également. Et à y réfléchir davantage, quel autre composant que la selle pour en tirer le maximum de bénéfices ? [...]

Read More