Alexandra Bridier | Trimax Magazine

Auteur : Alexandra Bridier

FSA POWERBOX CARBON : CAPTEUR DE PUISSANCE

  Outil indispensable du triathlète aujourd’hui, le capteur de puissance s’est réellement démocratisé ces dernières années et le panel d’options disponibles pour votre choix est de plus en plus large. Capteur roue, pédale, manivelle ou pédalier et ce pour des prix allant de quelques centaines à plusieurs milliers d’euros. Sans débattre sur l’utilité d’un tel [...]

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L’ENTRAÎNEMENT EN HIVER : EQUIPEMENT POUR L’EXTERIEUR ET L’INTERIEUR

L’hiver est arrivé en France et 2019 a déjà commencé. Les fêtes de fin d’année sont derrière nous. Quand bien même, les conditions météos ne sont pas optimales pour s’entraîner, il n’est pas question de ranger ses équipements sportifs. Avec certainement quelques kilos en plus sur la balance et un calendrier 2019 révélé, il n’y [...]

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TRIMAX A TESTÉ CINELLI XCR

  Une fois n’est pas coutume, c’est un vélo route atypique que nous avons à vous proposer en test : le Cinelli XCR. Atypique car c’est un vélo acier, mais aussi car Cinelli c’est un pan d’histoire du cyclisme. Aussi, profitons de ce test pour commencer par un retour rapide sur cette marque, Cinelli, que [...]

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En route pour Tokyo

  Le programme de compétitions pour les Jeux olympiques de 2020 est connu. Rendez-vous le lundi 27 juillet pour la course individuelle des hommes, le mardi 28 juillet pour celle des femmes et le samedi 01er août pour la nouvelle épreuve tant attendue, le relais mixte. Quels seront les olympiens de 2020 ? Quelles sont [...]

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GUIDONS… SUIVEZ LE « GUIDE »

    La profusion et la compétition entre les marques de vélos de toutes sortes (route, route aéro, triathlon, contre la montre) sont un atout pour se doter d’une monture adaptée à votre pratique et votre budget. L’un des composants incontournables est le guidon. Tout le monde a en mémoire le temps historique réalisé par [...]

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CHALLENGE SALOU : LANCE LA SAISON EN EUROPE

Le Challenge Salou est devenu au fil des saisons le triathlon auquel il est toujours agréable de se rendre en famille. Il faut dire que la région ne manque pas d’atout pour se faire plaisir en famille avec notamment le célèbre parc d’attraction, Port Aventura. Cette année, le rendez-vous est donné le 7 avril. Pourquoi [...]

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Entrainement : les bonnes résolutions de l’année

  Le mois de janvier est une période clé pour prendre de bonnes résolutions et franchir un palier d’ici à l’été. Progresser n’est pas une tâche facile mais c’est envisageable pour tout athlète motivé, donc prêt à faire des efforts. Mon expérience de préparateur physique et d’entraîneur, me permet de constater que de nombreux triathlètes [...]

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LE NUMÉRO#183 EST EN LIGNE

TrimaX-magazine#183 :         VOUS POUVEZ LIRE CE MAGAZINE VIA NOTRE LISEUSE ICI OU TÉLÉCHARGEZ NOTRE PDF : TÉLÉCHARGER LE PDF TRIMAX-MAGAZINE 183 OU TÉLÉCHARGEZ NOTRE PDF POUR TABLETTES : TÉLÉCHARGER LE PDF TRIMAX-MAGAZINE 183                     Retrouvez également notre supplément swimrun :         VOUS [...]

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Entrainement : Points forts et points faibles… que travailler en priorité ?

  L’intersaison est un moment important pour mettre en place les fondations de la future saison. Aussi, pourquoi ne pas profiter de cette période pour réfléchir à une stratégie de progression en vu de la prochaine saison ? Comment progresser ? Quel que soit le niveau d’un athlète, progresser repose sur un entraînement spécifique visant [...]

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