Alexandra Bridier | Trimax Magazine

Auteur : Alexandra Bridier

Nice rayonne dans le triathlon avec le team Nissa

L’histoire est belle et débute comme souvent par une bande de copains, passionnés de triathlon, avec le désir de vivre une expérience forte. C’est ainsi que Vincent Isaïa, Julien Gilles, Jorick Picco, François Olant, Sébastien Sereno et Sébastien Brun se sont lancé le défi de courir l’IRONMAN France Nice en 2016. Après avoir terminé cette [...]

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LA TRAUMATOLOGIE EN TRIATHLON ET SA PRÉVENTION

PAR SIMON BILLEAU L'hiver a pris ses quartiers et avec la coupure annuelle, il est judicieux de travailler ses fondamentaux. En triathlon comme dans tous les sports d'endurance, la performance ou simplement la réalisation d'objectifs ne sont possibles que par de la consistance dans l'entraînement. Il va sans dire qu'une période d'inactivité liée à une [...]

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Laurent Szewczyk : « Je suis nostalgique du Liévin d’antan »

PAR ROMUALD VINACE PHOTOS F.BOUKLA ET A.BREBANT @ ACTIV’IMAGES Le Liévin indoor Triathlon Festival se déroulera du 18 au 21 mars prochains avec, en point d'orgue, la coupe d'Europe de la discipline. Des formats ultra-courts, une ambiance de stade, des spectateurs au plus près des athlètes... la deuxième édition qui suscite déjà un réel engouement, [...]

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ENTRAINEMENT SPECIFIQUE EN FONCTION DU SWIMRUN REALISE

PAR GEOFFREY MEMAIN PRÉPARATEUR PHYSIQUE - RÉATHLÉTISEUR Le swimrun est une discipline d’endurance composée de nombreux paramètres, dont certains ne sont pas contrôlables par le pratiquant (conditions naturelles). Pour profiter au mieux de la compétition choisie, il est important de réaliser une réflexion sur ce swimrun et sur son profil de swimrunner afin de suivre [...]

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PARATRIATHLON : NICOLAS BECKER : « JE FAIS TOTALEMENT CONFIANCE AU STAFF ET AUX ATHLÈTES »

PAR ROMUALD VINACE PHOTOS JACVAN @ACTIV’IMAGES Présent à Boulouris, si l’entraîneur national de paratriathlon évoque les chances des Bleus pour le rendez-vous planétaire, il juge surtout essentiel de les accompagner vers la performance et fixe la priorité : les Mondiaux de Milan, le 3 mai prochain. Le rythme est soutenu. Pas le temps de s’appesantir, [...]

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COMMENT ÉVITER LA PRISE DE POIDS HIVERNALE ?

PAR JEAN-BAPTISTE WIROTH DOCTEUR EN PHYSIOLOGIE DE L’EXERCICE WTS – THE COACHING COMPANY® LE RÉSEAU DE COACHS N°1 WWW.WTS.FR L’hiver est une période cruciale pour tous les athlètes qui prennent du poids facilement. En effet, la relâche de l’entraînement couplée aux agapes de fin d’année, prédisposent à la mise en réserve sous forme de graisse [...]

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« COMPRENDRE NOS CLIENTS ET CERNER LEURS BESOINS »

PAR ROMUALD VINACE PHOTOS I-RUN.FR Premier club de France sur Strava en nombre d’abonnés, i-Run.fr est devenu un site vitrine référence. Leader français de la vente de matériel de running, trail, fitness, outdoor, sur Internet, il mise notamment sur la proximité avec ses clients. L’un des secrets de sa réussite : anticiper les tendances et [...]

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CYRIL AMIOT : « SPORT DREAM, C’EST LE TOUT POUR L’ATHLÈTE »

PAR ROMUALD VINACE PHOTOS JACKY EVERAERDT Entraîneur depuis 1995 après un passé de triathlète, le coach de Sport Dream propose des entraînements personnalisés et suis ses clients à distance via une plateforme. Un service clé en main, à l’objectif, qui donne aujourd’hui entière satisfaction. « C’est lorsque l’athlète doute, s’il est fatigué ou parfois blessé [...]

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