RecoveryAir : Optimisez votre récupération grâce à la pressothérapie

Article paru dans le magazine 209 _Septembre 2021 / Rédigé par Gwen Touchais Notre tour d’horizon des outils de récupération n’aurait pas été complet sans y inclure la pressothérapie ! Après le pistolet de massage puis l’électrostimulation, voilà donc chose faite avec le RecoveryAir de chez Theragun pour la pressothérapie. Pressothérapie ? La pressothérapie est une technique de soin issue des techniques du massage draino-lymphatique : il s’agit d’une action mécanique basée sur des mouvements de pression physiologiques. La technique de soin par pressothérapie consiste à exercer un mouvement de pression à l’aide de bottes ou de manchons pour stimuler la circulation du sang et de la lymphe. Exercés sur les jambes...

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