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NAGER PEDALER STAGES COURIR Stages de triathlon tous niveaux sur la Côte d’Azur Sessions d’une semaine février, avril, mai, juin 2015 Frederik Van Lierde Que vas-tu faire à Noël ?Lors des fêtes de Noël comme chaque année, je serais en stage d’entrainement, Préparation probablement quelque part en Espagne. J’y serai avec ma petite famille, je profiterai des 15 jours de vacances scolaires Le repas de Noël idéal : L’idéal ... c’est beaucoup dans cette période de l’année :-) J’aime bien lA dinde avec des frites et comme dessert une bûche à la crème au beurre ! Traditionnel, je sais mais c’est trop bon ! Le rituel de début d’année : Le seul rituel que j’ai le premier janvier, c’est de m’entrainer. Mais pas une avec la présence de nombreux athlètes de haut niveau discipline ou séance préférée donc cela peut varier de temps en temps. Stages encadrés par Delphine Pelletier & Olivier Marceau Scott DeFilippis Que vas-tu faire à Noël ? Je vais retourner chez moi dans le New Jersey pendant une dizaine de jours avec ma petite amie Carrie Lester. Je vais passer du temps en famille. Le repas de Noël idéal : Un steak avec une très bonne bouteille de vin rouge et une salade gourmande Le rituel de début d’année : Je m’entraîne toujours pendant les fêtes de Noël et même le jour de Noël. J’aime bien m’en tenir au calendrier mais cette année, nous n’aurons pas nos vélos avec nous donc ce sera juste PMS BLACK PMS 1797C PMS PMS PMS PMS de la course à pied… Cyril Viennot Que vas-tu faire à Noël ? Première semaine des vacances scolaires en famille en Franche Comté, avec malgré tout quelques entraînements, et deuxième semaine (celle du nouvel an) au ski avec ma femme et mon fils. L’an dernier, nous avions prévu une semaine au ski en février mais blessé, j’ai fait la nounou toute la semaine pendant que ma femme et sa sœur skiaient, car je ne pouvais absolument rien faire avec l’accident... Alors ça va faire du bien de pouvoir skier cette année ! Le repas de Noël idéal : Un bon repas en famille avec tous les plats «traditionnels» des fêtes de fin d’année! (huitres, foie gras, etc...) Le rituel de début d’année : En général c’est un footing pour éliminer un peu les «restes» de la soirée... Mais pour cette année ce sera ski ou surf! PLUS D’INFOS SUR : www.tritraining.fr

