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Test matériel : Classified se dévoile !

Test réalisé par Gwen Touchais, publié dans le magazine n°211 (novembre 2021) Vous n’avez probablement jamais entendu parler de Classified Cycling… et pourtant cette entreprise belge, avec son moyeu Powershift, risque bien de dépoussiérer l’idée qu’on se fait d’une transmission vélo à l’avenir. Terminé le 2x11, 2x12, 1x11… Bienvenue le 1x22 et 1x24 ! L’idée est [...]

Paroles d'Experts

NUTRITION : QUELLES PROTEINES POUR LES TRIATHLETES ?

Si presque tous les sportifs savent qu’il faut manger des glucides avant de faire des efforts de longue durée, tous les sportifs ne savent pas que les protéines jouent plusieurs rôles essentiels, en particulier en phase de récupération : les protéines servent par exemple à développer et entretenir la masse musculaire. Lorsque l’on s’entraîne intensivement, [...]

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