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I eat so I’m a... ... triathlète ERNÄHRUNG

Die Uhrzeitendiät

Alles essen dürfen und doch abnehmen - genau das verspricht die Diät von
Dr. Delabos. Dr. Delabos hat seine Methode 1986 entwickelt, die auf folgen-
den Grundprinzipien basiert: unsere Bedürfnisse hängen von der Uhrzeit ab.
Diese Methode wird im sportlichen Bereich immer mehr benutzt. Dr. Delabos
hat auch eine Variante entwickelt die Starter Uhrzeitendiät. Sie beruht auf
dem gleichen Prinzip wie die ursprüngliche Diät, ist aber zeitlich reduziert.
TrimaX-hebdo stellt Ihnen die 10 Grundprinzipien vor:

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