IM Nice: Le spécialiste de la balle ovale Sébastien VIARS à quelques jours du grand plongeon !
Triathlète amateur mais non moins finisher de l’IRONMAN France Nice à deux reprises, Sébastien VIARS, ancien international du rugby nous fait le plaisir de partager la fin de sa préparation. Tout comme bon nombre d’athlètes amateurs engagés cette année, il a fait bon gré mal gré avec les conditions climatiques difficiles et avec les impératifs d’une vie professionnelle et personnelle bien remplie… avec pour seul objectif, celui d’être présent le 23 juin prochain dans la Baie des Anges où il s’élancera pour la 3ème fois ! Rencontre et dernières confidences de cet habitué des grandes échéances. Nous vous avions rencontré il y a 3 mois… nous voilà à moins de 10 jours du grand Jour… Comment allez-vous ? Comment vous sentez-vous physiquement ? Moralement ? Pour le moment, tout va bien, la fatigue est là mais c’est normal. Il faut serrer les dents pour bien finir la préparation. Il me tarde évidement d’y être et me replonger l’espace d’un weekend dans cette compétition fabuleuse au milieu de tous ces sportifs et bénévoles ayant la même passion. Le triathlon et la préparation à l’IRONMAN demandent beaucoup d’heures d’entraînement ? Pouvez-vous nous dire en moyenne combien d’heures par semaine vous avez consacré à l’entraînement cette année ? Avez-vous eu des soucis en particulier ? Blessure,… ? Ma préparation est assez irrégulière en nombre d’heures. Entre 5h et 12/13h. Je me suis entrainé différemment que les autres années sur...
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