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Catégorie : Actualités

Comprendre les crampes et courbatures

Les crampes et les courbatures sont deux types de manifestations douloureuses musculaires sans gravité, qui apparaissent pour différentes raisons lorsqu’un muscle ou un groupe de muscles a été sollicité de manière intensive. Le sportif redoute leur survenue car elles affectent ses performances. Les crampes Une crampe est une contraction involontaire des muscles striés, intense et douloureuse, qui dure généralement quelques minutes avant de régresser spontanément. Elle est causée par un ensemble de facteurs dont la fatigue, la déchloruration par déshydratation et l’effet de substances toxiques sur les muscles ou les motoneurones qui les commandent. Les crampes cèdent au massage...

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Zofingen sera une fois de plus le Championnat du Monde Longue Distance de Duathlon ITU

C’est la 7ème  année consécutive que l’événement est le support des championnats du Monde.  Au programme : 10 km de course à pied, 150 km de vélo et pour finir 30 km à pied avec un prize money de 50.000 $. La course aura lieu le 7 Septembre. « Zofingen est une série de duathlon longue distance de premier plan et le plus difficile du monde, ayant eu lieu chaque année depuis 1989″, a déclaré Zofingen Powerman président Stefan Ruf. «Nous sommes ravis d’être à nouveau en mesure de couronner les champions du monde de l’ITU à la plus importante course...

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Sylvain Sudrie au départ du triathlon international d’Abu Dhabi

Le double champion du Monde français ITU Sylvain Sudrie sera au départ le 15 mars prochain du triathlon international d’Abu Dhabi pour sa 3ème participation. Il avait terminé 5ème lors de ses 2 premières tentatives. Il visera cette fois le podium, et le but sera surtout de suivre les meilleurs le plus longtemps possible. Un plateau relevé avec Frederik Van Lierde, Eneko Llanos, James Cunnama, qui sera un bon test pour Sylvain pour voir si le travail hivernal au soleil a payé. Sylvain sera ensuite au départ du triathlon L de Koh Samui le 27 avril, une épreuve organisé...

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Melbourne reçoit son premier Challenge ce samedi 2 février à Victoria

Ce nouveau Challenge a vite conquit les athlètes avec une 1ère édition qui s’est rempli en une semaine. Avec plus de 1400 concurrents, dont plus de 30 élites. L’événement débutera au lever du soleil sur la plage de Brighton. Un half Challenge avec 1,9 km de natation, 90 km vélo, et 21,1 km de course à pied, et un prize money de plus de 35.000 AUD $ (22.400€) un des plus important en Australie. Du côté hommes, des athlètes australiens de premier plan avec Tim Berkel, Chris Kemp et Clayton Fettell. Chez les femmes, plusieurs championnes internationales de renom dont...

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Eneko Llanos pour la première fois papa

Ruth, la compagne d’Eneko Llanos a donné naissance à leur premier enfant Jon. Eneko a eu une année 2013 excellente en commençant par un podium à Abu Dhabi, ses victoires à Melbourne et Francfort, mais était passé au travers à Kona. Il termine cependant bien l’année avec la 3ème place à Cozumel. Eneko et Ruth se sont rencontré à Lanzarote lorsqu’Eneko avait participé à l’épreuve et Ruth avait participé à son tour à Lanzarote en 2012. Eneko et Tyler Buttefield qui avait terminé 3ème et 2ème à Cozumel en 2013, tous les 2 récent papa, se retrouveront sur le...

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70.3 d’Afrique du Sud: le couple Cunnama/Swallow s’impose

Photos @Ironman Europe Belle performance de « l’ironcouple » sur le 70.3 d’Afrique du Sud ce matin, James Cunnama s’impose à domicile, quand à sa compagne l’anglaise Jodie Swallow, elle remporte sa 4ème victoire sur cette épreuve. Très belle performance de Romain Guillaume qui comme à son habitude fait la course en tête, mais se fait reprendre à 1,5km de l’arrivée par Cunnama et par l’anglais Will Clarke, son coéquipier du team Uplace BMC. Romain prend la 3ème place et de précieux points pour le KPR. Belle prestation du nouveau team international avec Bert Jaemmer qui prend la 7ème place. Sachant...

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Tyler Butterfield à nouveau papa

Nikki Butterfield, qui avait remporté le triathlon d’Abu Dhabi en 2012, vient de donner naissance à Walker James Butterfield ! Tyler l’heureux papa avait impressionné en octobre dernier à Hawaii avec sa 7ème place et il avait également terminé 2ème de l’IM de Cozumel. Il sera le 15 mars au départ du triathlon International d’Abu Dhabi et 29 juin au départ de l’Iroman France. Félicitations de la part de toute l’équipe...

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Incroyable plateau ce dimanche en Afrique du Sud

Après Auckland c’est au tour de l’Afrique du Sud ce dimanche pour recevoir ce 2ème 70.3 de l’année avec un plateau tout aussi relevé, à la différence qu’il y aura plus de spécialistes de full IM et surtout plus d’européens ! Le champion en titre sera bien là pour défendre son titre, Bart Aernouts, remonté depuis la victoire de son ami et compatriote à Kona, Frederik Van Lierde, il veut faire aussi bien et il sera sans doute encore plus motivé avec le nouveau team Uplace-BMC. Son point faible est la natation, mais il peut compter sur sa vitesse...

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