Pour le coin fille ce mois-ci, nous vous proposons de customiser vos chaussures vélo !! Finie la chaussure «de madame tout-le-monde», vous ne serez limitées que par votre créativité et imagination...
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La saison bat son plein et les titres de championnes de France longue distance Triathlon et Duathlon ont été décernés début juillet, respectivement à Dijon et Verruyes. Petite interview de nos deux championnes de France : Charlotte Morel et Céline Bousrez...
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Ce mois-ci un test de la nouvelle selle Luce, selle proposée par fi’zi:k et désignée pour s’adapter à notre morphologie féminine. Cette selle nous a été présentée lors du dernier Eurobike et a pu faire l’objet d’un test sur nos routes d’entraînement...
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Ce mois-ci, c’est un test matériel qui animera notre rubrique. De quoi faire des heureuses, Fizik nous livre la R4B Donna : une chaussure vélo alliant confort, technicité et enfin un look à la hauteur pour nous les filles ! Finies les chaussures au look triste, la R4B nous régale les yeux autant qu’elles prennent soin de nos petits pieds...
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A seulement 26 ans et 3 ans de pratique, Camille Deligny affole déjà les compteurs par ses résultats en longue distance ! Nous nous sommes entretenues avec elle pour mieux la...
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Alors que la saison de triathlon est sur le point de s’achever, bon nombre d’entre nous vont continuer à garder la forme par des courses à pied régulières notamment pour refaire du foncier et pourquoi pas tenter un marathon ? De nombreuses études démontrent que nous sommes très nombreuses à ressentir une gêne au niveau de la poitrine que ce soit à l’entraînement ou en compétition. Et ces maux ne touchent pas seulement les femmes qui ont une poitrine...
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Le mois dernier nous abordions ce sujet de la rétention d’eau qui touche aussi les triathlètes malgré l’activité physique qu’elles peuvent avoir et la pratique régulière de la natation et du vélo qui figurent parmi les sports recommandés quand on souffre de rétention d’eau. Après avoir décrit les symptômes et tenté de déterminer les causes de ces œdèmes, nous nous attachons ce mois-ci à lister les différentes solutions proposées. Dont certaines ont été testées par nos...
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Ce mois-ci nous continuons notre série de portrait avec Serena, cadette débutant sa première saison de Triathlon. Serena débute cependant avec un bel atout dans sa manche puisqu’elle a mené jusqu’à aujourd’hui une belle carrière en natation avec notamment une sélection en équipe de France dans sa catégorie. Alors Serena, nous raconte cette première année de Triathlon...
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Qui dit vélo dit souvent de nombreuses heures passées sur notre selle, et avouons le nous, celle-ci n’offre pas le même confort que notre canapé ! A savoir que l’inconfort du à la selle est le premier point relevé lorsqu’il s’agit de nous plaindre de notre pratique cycliste. Le constat est simple, il n’est pas toujours facile de trouver «chaussure à notre pied» … et il n’est pas non plus raisonnable d’investir dans une selle pour en changer 15 jours après pour cause d’incompatibilité. Comme vos empreintes digitales, votre fessier est unique … et la seule façon de...
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