Alex-TrimaX | Trimax Magazine

Auteur/autrice : Alex-TrimaX

RecoveryAir JetBoots : Objectif récupération

Article paru dans le magazine 221 _octobre 2022 / Rédigé par Gwen Touchais Petit rappel, qu’est-ce que la pressothérapie ? C'est une technique de soin issue du massage draino-lymphatique : il s'agit d'une action mécanique basée sur des mouvements de pression physiologiques. La technique de soin par pressothérapie consiste donc à exercer un mouvement de pression, à l'aide de bottes ou de manchons, [...]

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Tri Eye : « Miroir, dis-moi qui est derrière. »

Article paru dans le magazine 221 _octobre 2022 / Rédigé par Simon Billeau Il ne se passe pas une semaine sans entendre parler, dans les informations nationales ou les journaux locaux, d’un accident de la route impliquant un motoriste avec un ou des cyclistes. C’est un triste constat, mais nos routes se sont dégradées et [...]

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Le Régime Cétogène

Article paru dans le magazine 221 _octobre 2022 / Rédigé par Jean-Baptiste WIROTH – PhD, Docteur en Sciences du Sport et Fondateur du réseau de coach WTS (www.wts.fr) Le régime cétogène, ou régime keto, est une approche nutritionnelle qui consiste à réduire drastiquement les glucides de l’alimentation, pour ne conserver que des aliments riches en [...]

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Accessoires vestimentaires et performance

Article paru dans le magazine 221 _Octobre 2022 / Rédigé par Simon Billeau Le triathlon moderne est un sport qui teste l’endurance de ces pratiquants sans pause entre ces épreuves. La tenue favorite est donc la trifonction : elle peut être portée du début à la fin de la course. Durant un triathlon, elle joue un [...]

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MAURTEN Solid 225 : C’est du solide !

Article paru dans le magazine 220 _Septembre 2022 / Rédigé par Gwen Touchais Après s’être rapidement fait une place sur le marché concurrentiel des produits énergétiques avec ses gels innovants, MAURTEN confirme avec la barre énergétique Solid 225 (pour 225 calories et 44 grammes de glucides). La Solid 225 vient donc complémenter l’hydrogel pour optimiser [...]

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COMMENT GERER SA FATIGUE ET SA RECUPERATION ?

Article paru dans le magazine 220 _Septembre 2022 / Rédigé par Bastien PLA, coach Bart Coaching France, diététicien nutritionniste spécialisé dans le sport. Fondateur de la PLA Nutrition performance www.bartcoachingfrance.com et photos Vivien Raynal Visual Art Quel que soit votre sport et votre niveau de pratique, pour progresser vous devez réaliser des stimulus "entraînements" qui [...]

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La 0-3000 : « Le plus haut, le plus beau du monde »

Article paru dans le magazine 220 _Septembre 2022 / Rédigé par Romuald Vinace Comme hors du monde, la 0-3000 - un projet hors-norme monté par des passionnés - s’est aujourd’hui installée dans le paysage du triple effort. Si avec son équipe, il ne prétend pas jouer dans la cour des incontournables événements insulaires, François Pierré [...]

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SKS Airspy

Article paru dans le magazine 220 _Septembre 2022 / Rédigé par Simon Billeau S'entraîner à vélo nécessite de gonfler ses pneus. Mais à quelle pression ? Même si la pression des pneus est très souvent indiquée sur leurs flancs, elle n’est qu’indicative et représente en général la pression maximale. Parfois, la pression minimale est également [...]

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