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Étiquette : massage

Theragun G3PRO

Article paru dans le magazine 196 _ juin 2020 / Rédigé par Gwen Touchais Nouvel outil à la mode dans la panoplie infinie du triathlète moderne, nous avons testé le pistolet de massage Theragun G3PRO. Mais qu’est-ce exactement ? Le pistolet de massage est l’évolution « technologique » (et plus onéreuse) du fameux rouleau de massage (foam roller). Celui-ci permet en effet d’effectuer un massage en profondeur tout en allant titiller vos points gâchettes afin de détendre vos petits muscles lorsqu’ils sont endoloris ou un peu trop tendus. Le pistolet de massage a cet avantage qu’il est plus facile de cibler une zone musculaire...

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Découvrez dans TrimaX#160 le bâton de massage : The Stick PowerStick

  La récupération est l’une des facettes souvent délaissée de l’entrainement. Tout le monde n’a pas la possibilité d’aller chez son kiné ni la possibilité d’aller faire une séance de cryothérapie après une grosse séance. On voit de plus en plus fleurir divers outils permettant de pratiquer l’auto massage et qui vont vous permettre tout de même de favoriser la récupération. C’est le cas du bâton de massage...

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