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Article paru dans le magazine 209 _septembre 2021 / Rédigé par Jean-Baptiste WIROTH – PhD, Docteur en Sciences du Sport et Fondateur du réseau de coach WTS (www.wts.fr) En pleine saison de triathlon, nombreux sont ceux qui sont focalisés sur les objectifs à venir. En effet, avec le décalage de la saison de triathlon, plusieurs courses majeures du calendrier arrivent en fin d’été. Et il y a les autres athlètes qui sont en pleine récupération ou qui n’ont pas d’autre objectif que celui de rester en forme. C’est surtout à cette catégorie d’athlètes que nous nous adressons aujourd’hui !...