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Catégorie : Actualités

Record du monde en ce moment 100 ironman 100 jours

The Ultimate Triathlon Challenge Sydney January 28 2017 – Finishes Port Macquarie May 7 2017 Two renowned endurance athletes will execute a triathlon every day for 100 days. In this world first John Mergler and Debi Hazelden will respectively attempt to complete 100 iron distance triathlons and 100 half iron distance triathlons in 100 days. That’s right…. Debi will swim 1.9km, ride 90km and run 21.1km whilst John doubles up and swims 3.8km, rides 180km and runs 42.2km every day for 100 consecutive days! Between them they will clock up 570km of swimming, 27,000km of riding and 6,300km of...

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Dimanche 2 avril : Le club Hermitage Tournonais organise son 1er Aquathlon !

Le club Hermitage Tournonais Triathlon est heureux de vous annoncer l’ouverture des inscriptions pour le 1er AQUATHLON HERMITAGE TOURNONAIS ! Le 1er Aquathlon Hermitage Tournonais est ouvert à toutes et à tous (licencié(e)s et non licencié(e)s) à partir de 6 ans sur des distances adaptées à chaque âge : à partir de 50m NAT/500m CAP pour les plus jeunes jusqu’à et 800m NAT/5km CAP. La partie natation se déroulera à l’Espace Aquatique LINAE à Tain l’Hermitage et la course à pied s’enchainera directement sur les promenades en bordure du Rhône sur Tain l’Hermitage et Tournon-sur-Rhône. Toutes les infos (inscriptions, parcours,...

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Triathlon du Pays de Quimperlé: rendez-vous le 4 juin

Kemperlé triathlon souffle cette année sa 10ème bougie. Le club fondé en 2007 à Quimperlé (29300) est composé de 46 licenciés. Épreuve majeure en Bretagne le Triathlon du Pays de Quimperlé se déroule sur le magnifique site du Pouldu à Clohars-Carnoët (29). Pas moins de 400 athlètes sont attendus le 4 juin prochain. Pour cette année anniversaire la ligue de Bretagne nous a accordé le support des championnats de Bretagne distance M 1500m de natation, 40km à Vélo et 10km à pied. Tous les détails ici: Kemperlé Triathlon  ...

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Coupe du Monde de Cape Town: les français au rendez-vous, les sud-africains intouchables

C’était la première course de la nouvelle saison et personne ne savait à quoi s’attendre. Hall a gagné la course au sprint en 59:34. Learmonth était deuxième en 59,35 et Ai Ueda du Japon a pris la dernière place sur le podium du vainqueur avec un temps de 1:00:04. Une première pour le sport du triathlon en Afrique du Sud; C’est ce qui s’est passé – en un mot – samedi lorsque Richard Murray, Henri Schoeman et Wian Süllwald ont remporté les trois premières places lors de la Coupe du monde de triathlon ITU de Cape Town. Du côté...

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Pourquoi faire du gainage lorsque l’on fait du triathlon ? TrimaX#160 vous dit tout

  Le Gainage c’est quoi ? Le gainage comprend un ensemble d’exercices de renforcement musculaire qui visent à tonifier les muscles et à augmenter la force musculaire du tronc, en particulier au niveau de la ceinture abdominale (périnée, bassin, hanches), de la ceinture abdominale (lombaires, abdominaux) et de la ceinture scapulaire (pectoraux, épaules, cou). Ces groupes musculaires ont un rôle essentiel dans le maintien de la posture. Ils permettent notamment le bon transfert des forces entre les bras et les jambes, ce qui est fondamental en...

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IRONMAN : Votre meilleure course !

    5 CONSEILS POUR DEBUTANT POUR LE JOUR J Lorsque le jour pour lequel vous vous êtes inscrit, entrainé et dont vous avez rêvé, arrive, il faut garder en tête ces petits conseils pour être au meilleur de votre forme le jour J. LIRE PLUS > IRONMAN 70.3 PAYS D’AIX 14 MAI 2017 L’IRONMAN 70.3 Pays d’Aix lancera la saison 2017 IRONMAN en Europe. Ne manquez pas votre chance de faire partie de ce triathlon plein de soleil et inscrivez-vous avant le changement de prix le 18 février. INSCRIVEZ-VOUS  > MARATHON DE BORDEAUX MÉTROPOLE 15 AVRIL 2017 Le...

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IRONMAN FRANCE: La France, place forte du triathlon !

Avec trois épreuves parmi le TOP 10 des meilleurs événements, la France est le pays où il faut courir !   Depuis 1978 et le premier IRONMAN à Kailua-Kona Hawaï, le triathlon s’est développé et le label IRONMAN fait office de référence dans l’univers des sports d’endurance. Que ce soit sur le format 70.3 ou sur la distance reine, finir un triathlon après plusieurs heures d’efforts force le respect. En 2016, les athlètes ont couru dans 42 pays, avec un choix exceptionnel de courses parmi les 96 IRONMAN 70.3 et les 40 IRONMAN.   Après chaque course, IRONMAN sonde les...

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