NUTRITION

L’hiver est encore bien présent dans nos régions. Pour autant la trêve hivernale est terminée depuis de nombreuses semaines pour certains. Il faut bien s’entraîner même lorsque les températures sont passées sous zéro degrés. Quelques conseils vous permettront d’aborder de la meilleure des manières ces entraînements dans ces conditions particulières.