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DÉCOUVREZ UN NOUVEAU TUTO 3D POUR AMÉLIORER VOTRE PROPULSION DANS L’EAU!

  La nouvelle année arrive à grands pas! Pour continuer à vous aider à progresser, nous vous offrons cette semaine un nouveau tutoriel 3D exclustif à regarder sans modération afin de vous imprégner du geste idéal en natation. Mettez-le en pratique dès la rentrée 2016… Améliorez votre propulsion dans l’eau Dans toutes les nages, une propulsion efficace est le résultat d’une bonne orientation correcte des appuis, de l’utilisation des bons muscles au bon moment, et de la continuité. L’erreur la plus fréquente est de mal orienter les appuis soit vers le fond ou vers la surface. Pour avoir une...

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A lire dans TrimaX#147 : Et si vous commenciez la saison sous le soleil de Guadeloupe ?

  Si le mois de novembre rime souvent avec coupure bien méritée, voici le mois de décembre qui pointe son nez… On commence à avoir des fourmis dans les jambes et l’envie de reprendre du service nous donne des ailes. C’est l’heure où l’on se penche également sur le calendrier 2016 et avant les bonnes traditionnelles résolutions, on établit son plan d’attaque pour la nouvelle saison. Et si vous démarriez cette année votre saison sous le soleil et la chaleur des Antilles ? A l’heure où l’Europe grelotte, les Antilles françaises offrent les conditions idéales pour se donner un...

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TrimaX#147 a testé pour vous SP.06 by Compex

  Ce mois-ci nous avons testé un petit appareil qui pourrait devenir très vite l’un de vos indispensables dans votre panoplie de triathlète, utile pour la récupération, pour calmer des douleurs, pour muscler… bref, tester c’est l’adopter ! L’électrostimulation, qui n’en a jamais entendu parler...

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L’IRONMAN France Nice est SOLD OUT !‏

L’IRONMAN France Nice est complet, l’aventure peut débuter pour l’ensemble des athlètes !   Les fêtes de Noël et de la nouvelle année approchant à grands pas, les passionnés de triathlon en ont profité pour se faire plaisir et se projeter sur ce défi unique qu’est l’IRONMAN.   L’IRONMAN France Nice est « Sold out », autrement dit complet. Parmi l’ensemble des participants, 48% sont français et 60 nationalités seront représentées. Le Royaume-Uni et l’Espagne auront une forte délégation d’athlètes avec plus de 250 représentants, viennent ensuite l’Italie mais aussi les Etats-Unis avec plus de 100 athlètes. Ces chiffres...

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A lire dans TrimaX#147 : Et si on jeûnait ?

  En cette période festive, souvent synonyme d’abondance alimentaire et de moment où on évite de faire attention (il faut dire que Noël ne peut pas mieux tomber pour le triathlète, en pleine entre-saison où plus d’excès sont permis), vous allez vous dire que TrimaX-hebdo a craqué en parlant du jeûne… Et pourtant… Alors qu’il y a encore quelques années, on nous tannait à nous répéter que nous devions faire au moins 3 repas par jour, certaines études récentes démontrent tous les bienfaits du jeûne et pas seulement de manière thérapeutique. Le jeune serait également un moyen de rester...

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A découvrir dans TrimaX#147 le KOUGAR 2016

  Le Kougar combine un look agressif et tous les éléments techniques d’un cadre aéro dernier cri : tubes profilés, tige de selle aéro réversible pouvant accueillir une batterie interne Di2, étrier de frein avant derrière la fourche, et étrier de frein arrière Shimano Ultegra Direct Mount derrière la boite de pédalier… Un vélo polyvalent qui satisfera les coursiers comme les...

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Qui est Petr Vabrousek…‏

Petr comme son nom le laisse imaginer est tchèque. Mais il est plus connu pour son appétit à enchaîner les ironmans sous les couleurs du Team Kiwami… Mais là où certains pensent qu’il ne fait que de l’ironman, ils n’ont qu’une idée approximative du personnage. Rencontre avec le recordman du monde des Top 10 sur ironman (78), mais pas que ! A l’occasion de sa participation à son énième ironman Western Australia à Busselton, Petr Vabrousek tenait le jeudi d’avant course une conférence dans une librairie de Perth tenue par Milan, un tchèque expatrié en Australie (à gauche sur...

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LOOK CYCLES – 795 : ÉTOILE DU DESIGN 2016‏

  795 AEROLIGHT l’integration totale pour la route Le modèle 795 AEROLIGHT est le vélo de route le plus intégré de la gamme LOOK. 10 années de recherches spécifiques ont été nécessaires à ce vélo qui regroupe à lui seul 11 brevets. Il intègre : la tige de selle E-POST2 / le pédalier ZED3 / les câbles / la potence AEROSTEM et les freins lui permettant un gain aérodynamique de 11,7% (VS vélo de route classique). Pour arriver à ce bijou, 54h de fabrication manuelle auront été nécessaires pour assembler et façonner les 836 pièces de carbone qui le...

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