DÉCOUVREZ UN NOUVEAU TUTO 3D POUR AMÉLIORER VOTRE PROPULSION DANS L’EAU!
La nouvelle année arrive à grands pas! Pour continuer à vous aider à progresser, nous vous offrons cette semaine un nouveau tutoriel 3D exclustif à regarder sans modération afin de vous imprégner du geste idéal en natation. Mettez-le en pratique dès la rentrée 2016… Améliorez votre propulsion dans l’eau Dans toutes les nages, une propulsion efficace est le résultat d’une bonne orientation correcte des appuis, de l’utilisation des bons muscles au bon moment, et de la continuité. L’erreur la plus fréquente est de mal orienter les appuis soit vers le fond ou vers la surface. Pour avoir une...
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