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Étiquette : triathlon

L’importance de la force et du conditionnement pour les triathlètes

L’importance de la force et du conditionnement pour les triathlètes

Posted by | lundi 10 mai 2021 | |

Article paru dans le magazine 195 (avril 2020)_Rédigé par Simon Billeau et photos de DR Tout au long de ma scolarité, j’ai eu le privilège de faire la rencontre de nombreuses personnes talentueuses qui m’ont guidé dans ma carrière et inculqué des principes d’entraînement qui m’ont inspiré pour développer mes capacités physiques et sportives d’une manière durable et efficiente.s incroyables. Bien que ce soient toutes des expériences précieuses, mon temps à l’Université de Poitiers à la faculté des sciences du sport et au sein de l’Université Western Australia a eu le plus grand impact sur la façon dont je...

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TEST MATERIEL : Ecouteurs AfterShokz Aeropex

TEST MATERIEL : Ecouteurs AfterShokz Aeropex

Posted by | vendredi 16 avril 2021 | |

Article paru dans le magazine 194 (mars 2020) _ Test réalisé par Gwen Touchais L’entrainement des Triathlètes évolue … il en va de même pour les accessoires rendant celui-ci plus agréable ! La pratique du Home-Trainer, voir du tapis de course pour certains, est devenue presque incontournable que ce soit en Hiver ou même toute l’année pour les plus motivés. Et quel est l’accessoire indispensable dans ce cas ? L’écouteur afin de rendre cela plus supportable ! Car il faut bien se l’avouer …. Rares sont les séances de Home Trainer qui restent uniquement du plaisir quand on dépasse...

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Appli PLANIF : l’entraînement au bout des doigts

Appli PLANIF : l’entraînement au bout des doigts

Posted by | vendredi 16 avril 2021 | , |

C’est bientôt la rentrée pour l’élite du triathlon français avec la Coupe d’Europe de Melilla ce dimanche 18 avril ! Dorian Coninx ajuste sa préparation grâce à Planif, qu’il utilise depuis 2019 avec son groupe d’entraînement entraîné par Julien Pousson. Débutant, confirmé, avec ou sans suivi coach, trail, course à pied et triathlon… découvrez tous les plans d’entrainements adaptés à votre objectif sur :...

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Swiss Side Hadron Classic 485 Disc

Swiss Side Hadron Classic 485 Disc

Posted by | jeudi 11 mars 2021 | , |

Parce qu’il n’y pas que le format Ironman qui existe et que nous ne roulons pas tous en vélo de chrono au quotidien, nous avons voulu tester une paire de roues plus polyvalente dans une configuration passe-partout. C’est donc une fois de plus vers Swiss Side (ndlr : voir notre test des Hadron Ultimate 800 Disc dans le Trimax n° 192) que nous nous sommes tournés en optant cette fois pour leur modèle Hadron Classic 485 Disc. Pourquoi Swiss Side à nouveau ? Tout simplement car le rapport qualité / prix / technicité nous semble un des meilleurs du marché....

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L’alternative Coros : coup d’œil sur la Vertix !

L’alternative Coros : coup d’œil sur la Vertix !

Posted by | dimanche 7 mars 2021 | |

Dans un marché ultra-dominé par Garmin, une marque ambitieuse pointe le bout de son nez : Coros. Avec cette Vertix, Coros nous propose son modèle haut-de-gamme pour une utilisation outdoor montagne et aventure. Elle rentre donc en compétition direct avec la reine de la catégorie : la Fenix 6 de chez Garmin. Alors quels sont les atouts de la Vertix ? Comme toute montre qui se respecte, la Vertix est un très beau produit ! Sur ce point, Coros a su mettre toutes les chances de son côté et en fait un des atouts principaux de la Vertix. Tout, du boitier au...

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Airofit : optimisez votre entrainement !

Airofit : optimisez votre entrainement !

Posted by | jeudi 4 mars 2021 | |

Une fois n’est pas coutume, ce n’est pas dans l’eau, ni sur votre vélo ou dans vos running que vous pourrez encore un peu plus optimiser votre entraînement… mais bel et bien dans votre salon ou votre canapé. Il s’agit d’aller chercher ces gains marginaux dont on parle tant, en “musclant” votre système respiratoire grâce à l’Airofit. Qu’est-ce que l’Airofit ? Le concept d’un appareil destiné à renforcer le système respiratoire est loin d’être nouveau. La nouveauté est plutôt de le rendre aujourd’hui accessible au plus grand nombre et d’en appliquer les bénéfices à l’entraînement des sportifs. Initialement, cette technologie...

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