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Je mange donc je suis ... triathlète NUTRITION
la chrono-nutrition
La méthode lancée par le Docteur Delabos depuis 1986 fait de plus en plus
parler d’elle notamment dans le domaine du sport. Alors que certains ont
adopté cette méthode quotidiennement d’autres l’utilise seulement en pé-
riode de séchage. Enfin, plus radical, le régime stater lancé par le médecin
reprend les principes de la chrono-nutrition en méthode accélérée pour ceux
qui ne veulent pas perdre de temps mais qui ont un moral et une détermina-
tion sans faille. TrimaX-hebdo vous propose de dresser les grands principes
de la chrono-nutrition en 10 points.
Par Jacvan, photos droits-réservés
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