Actualités | Trimax Magazine

Dirk BOCKEL au départ de l’IM Vichy

Posted by Trimax Hebdo | jeudi 20 août 2015 | Actualités |

A 38 ans, Dirk BOCKEL continue de faire le spectacle sur les IRONMAN qu’il court. Ancien athlète olympique pour le Luxembourg, Dirk est capable de frôler la barre des 8H sur IRONMAN et même de la casser… Un athlète qui ne laisse rien au hasard et qui vient à Vichy avec la ferme intention d’accrocher une ligne de plus à son palmarès ! Dirk, Bienvenue à l’IRONMAN Vichy. C’est un plaisir pour nous de t’accueillir ici. Tu as 38 ans, tu as participé aux JO en 2008, tu as un SUB8 sur la distance reine, une belle 4ème place...

A découvrir dans TrimaX#143 : le premier triathlon du 5150 de Marseille

Posted by Alex-TrimaX | mercredi 19 août 2015 | Actualités, News |

Pour vous parler de ce triathlon 5150 de Marseille, nous avons décidé de consacrer à cette édition le vécu de l’intérieur que vous retrouvez désormais quasiment tous les mois dans nos colonnes. Ce mois-ci, nous avons souhaité connaitre le ressenti d’un triathlète qui s’alignait, dans la cité phocéenne, sur son premier...

A lire dans TrimaX#143 : « Paris est (presque) magique !»

Posted by Alex-TrimaX | mardi 18 août 2015 | Actualités, News |

7 Juillet 2015, le triathlon est de retour à Paris ! La dernière édition de cette course s’était tenue en 2012 et depuis cette date, c’était silence radio du côté de la Tour Eiffel «because» une Seine dont la qualité de l’eau était un peu trop ragoutante… Pour faire renaitre de ses cendres cette épreuve mythique, il faut saluer les efforts de la F.F.Tri qui a vraiment réalisé un véritable tour de force pour que Lutèce retrouve son triathlon. Pour que cela soit rendu possible il a fallu, malheureusement pour les puristes, délocaliser la partie natation à Choisy-le-Roi,...

Trévor Delsaut 6e de l’Ironman de Mont-Tremblant, Rapp et Ellis vainqueurs

Posted by Trimax Hebdo | lundi 17 août 2015 | Actualités, News |

photos by Eddie Silvers/FinisherPix.com Ce week-end se déroulait l’Ironman de Mont Tremblant au Canada. L’Américain Jordan Rapp s’est imposé facilement grâce à un vélo puissant et un marathon solide. Il surclasse ses adversaires en 8h17’37 devant son compatriote Justin Daerr à près de 20 minutes et l’Australien Paul Ambrose. Trévor Delsaut se classe premier Français en 6e position (8h48’49) et Christophe Bastie termine 23e au scratch hommes en 9h29’31. Ches les femmes, la victoire est revenue à Mary Beth Ellis en 09:09:05 devant l’Australienne Liz Blatchford et sa compétriote Lisa Roberts. Côté tricolore, Anne Basso termine à la...

TrimaX#143 vous parle de la nutrition vu par le Professeur Joyeux

Posted by Alex-TrimaX | lundi 17 août 2015 | Actualités, News |

TrimaX-hebdo a lu pour vous l’ouvrage « changer d’alimentation » du Professeur Joyeux. Les conseils qui restent le leitmotiv de ce livre sont de limiter la viande, de bannir les produits laitiers de vache (adapté uniquement aux veaux), réduire le gluten (pour plus d’information, lire aussi notre article sur le régime sans gluten,...

A ne pas manquer dans TrimaX#143 : Rencontre avec Cyrille PEREZ

Posted by Alex-TrimaX | dimanche 16 août 2015 | Actualités, News |

Le 29 août prochain se tiendra l’Ironman France à Vichy, première édition sous le label Ironman. Au programme, un half-Ironman le samedi et un Ironman le dimanche. De nombreux triathlètes sont attendus au départ. Parmi eux, Cyrille Perez, pompier des Alpes Maritimes qui s’est mis au triathlon après avoir vécu un drame familial… Après s’être qualifié sur l’IM France à Nice pour les championnats du monde à Hawaii, il souhaitait peaufiner sa préparation et bénéficier de l’avantage d’avoir un second Ironman en France même s’il ne s’alignera que sur la distance half… Une première…...

Vistica et Pooley deux vainqueurs surprises sur l’EmbrunMan 2015

Posted by Trimax Hebdo | samedi 15 août 2015 | Actualités, News |

Vous avez été nombreux à suivre notre LIVE mais petite séance de rattrapage sur le déroulement de cette journée et d’une course à rebondissement ! Il était 6 heures du matin et le jour ne s’était pas encore levé comme de coutume quand les concurrents se sont élancés dans les eaux à 20 degrés du plan d’eau d’Embrun pour 3.8 km de natation de cette 32e édition du mythique EmbrunMan. Les féminines s’étaient élancées 10 minutes plus tôt. Dans la course féminine, la natation virait au cavalier seul de Charlotte Morel. Excellente nageuse, elle démontrait encore toutes ses qualités...

A lire dans TrimaX#143 : le surentrainement

Posted by Alex-TrimaX | samedi 15 août 2015 | Actualités, News |

Normalement, le surentrainement se définit comme une diminution du rendement qui résulte de l’augmentation du volume et / ou de l’intensité des entraînements. On associe normalement le surentrainement au volume total de la semaine et à l’intensité. La récupération est un facteur très important à prendre en compte dans l’équation. Il y a une relation entre surentrainement et récupération : le surentrainement peut être défini comme l’état dans lequel l’athlète a été stimulé de façon répétée par un entrainement à un niveau tel que le repos n’est pas assez long pour permettre la récupération. Le surentrainement se traduit...

A découvrir dans TrimaX#143 : Qui pourra détrôner Marcel Zamora à l’EmbrunMan 2015 ?

Posted by Alex-TrimaX | vendredi 14 août 2015 | Actualités, News |

Le 15 aout prochain se déroulera la 32e édition du triathlon haut-alpin connu dans le monde entier comme étant l’un des plus difficiles : l’EmbrunMan. L’an dernier, l’Espagnol Marcel Zamora a créé l’exploit en égalant le record détenu depuis 15 ans par Yves Cordier. Il nous avait promis à l’époque qu’il serait présent sur l’édition 2015 pour tenter de battre ce record et entrer dans la légende...