ENTRAINEMENT

 

Planifier sa saison… C’est un acte qui peut paraître simple mais qui ne l’est pas autant qu’elle y paraît. Même s’il n’est pas possible de prévoir certains aléas, il est toujours possible de planifier au mieux sa saison voire même ses saisons car la pluri annualité peut également se révéler bénéfique. Un système de contrôle et d’évaluation vous permettra d’adapter au mieux ce plan au fur et à mesure de l’avancée de la saison. Ce mois-ci on vous explique le but de la planification, le mois prochain nous vous informerons sur les méthodes