triathlon | Trimax Magazine

Comment s’alimenter en compétition ?

Posted by Alex-TrimaX | mercredi 21 septembre 2022 | Parole d'Expert |

Article paru dans le magazine 218 _juillet 2022 / Rédigé par Jean-Baptiste WIROTH – PhD, Docteur en Sciences du Sport et Fondateur du réseau de coach WTS (www.wts.fr) Le triathlon est un sport compétitif car c’est lors des compétitions que l’on peut vivre les sensations procurées par les transitions. Bien sûr, il est possible de reproduire cela à l’entraînement, mais ce n’est pas tout à fait pareil qu’avec un dossard épinglé. Bien réussir sa course le jour J repose sur une préparation spécifique en amont, tant sur le plan technique que physique ou même mental. Et quand bien même,...

Marathon “sec” et marathon en triathlon : différences et spécificités

Posted by Alex-TrimaX | lundi 19 septembre 2022 | Parole d'Expert |

Article paru dans le magazine 218_juillet 2022 / Rédigé par Simon Billeau Un triathlon se compose de 3 sports qui comportent des difficultés et des contraintes spécifiques. Par ailleurs, chaque athlète est unique et possède ses propres forces et faiblesses. Pour le commun des mortels, courir un marathon “sec” relève déjà de l’impossible. Pour la communauté triathlétique, ce n’est “que” la dernière partie d’un Ironman. C’est souvent un moment redouté ou attendu. Dans cet article, nous allons vous détailler les différences et les spécificités d’un marathon “sec” en comparaison d’un marathon sur Ironman, et nous tenterons de vous donner des...

T24 XTREM TRIATHLON : Ile de Ré, Le Touquet et Bormes-les- Mimosas : 3 coups de foudre pour le T24 !

Posted by Alex-TrimaX | jeudi 15 septembre 2022 | Actualités |

Article paru dans le magazine 215_avril 2022 / Rédigé par Romuald Vinace et photos de @Activ’images et T24 Après la réussite de la grande première à l’île de Ré en 2021, le T24 Xtrem Triathlon proposera 2 nouveaux opus, dont un rendez-vous dans le Var, à Bormes-les-Mimosas, les 15 et 16 octobre prochains. Un cadre idyllique entre eau turquoise et vignobles. Ouvert à tous et extrêmement attractif, il pourrait s’imposer comme une date clé de la saison. Tour d’horizon avec l’organisateur Charles Gallant. Et voilà Bormes-les-Mimosas ! Une fantaisie ? Un caprice ? Un coup de maître ! « Ce cadre s’est imposé de lui-même...

TRI-FIT se met à la tenue vélo !

Posted by Alex-TrimaX | lundi 12 septembre 2022 | Actualités, Tests & Experts |

Article paru dans le magazine 217_juin 2022 / Rédigé par Gwen Touchais Pour celles et ceux qui suivent, TRI-FIT, c’est une marque australo-anglaise pour laquelle nous avions déjà testé une trifonction : la TRI-FIT EVO (voir notre magazine n°199). Nous l’avions alors trouvée excellente, et apparemment nous ne sommes pas les seuls, dans la mesure où elle vient d’être élue “trifonction de l’année” pour la 3ème année consécutive en Angleterre par nos confrères journalistes britanniques. Depuis, TRI-FIT en a sorti une nouvelle version, la EVO NEXT GEN, ce qui vous permet d’ailleurs de profiter de la précédente version à un prix...

Lunettes Nabaiji 900 B-FAST: Ajustement micrométrique !

Posted by Alex-TrimaX | vendredi 9 septembre 2022 | Tests & Experts |

Article paru dans le magazine 217_juin 2022 / Rédigé par Gwen Touchais Décathlon rime avec innovation. Ce n’est pas la première fois qu’on en vient à cette conclusion… Cette paire de lunettes de natation Nabaiji 900 B-FAST ne déroge pas à la règle et ne viendra pas nous contredire. L’innovation ici se trouve dans la conception du pont nasal qui se veut ajustable à l’aide de 2 vis placées sous celui-ci. Grâce à ce réglage micrométrique, la finesse d’ajustage obtenue est sans comparaison avec ce qu’on pourrait obtenir avec un système standard (souvent inexistant ou au mieux servi par un...

Redshift

Posted by Alex-TrimaX | mercredi 7 septembre 2022 | Tests & Experts |

Article paru dans le magazine 217_juin 2022 / Rédigé par Simon Billeau En France comme ailleurs, les épreuves “off road” fleurissent comme la fleur des champs. On ne compte plus en effet les cross–triathlons, les triathlons verts, les raids et autres bike and run. En plus de nos épreuves multidisciplines, le gravel est en expansion, sans parler de la pratique du VTT qui s’avère bénéfique, notamment pendant la période hivernale pour la communauté triathlétique. Malheureusement, qui dit multiplication des sports, dit souvent multiplication de différents types de vélo dans le garage. C’est un souci en termes d’espace, mais bien plus...

Le magazine 220 est en ligne

Posted by Trimax Hebdo | mardi 6 septembre 2022 | Actualités, Magazines, News |

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Prévenir et soigner les tendinites

Posted by Alex-TrimaX | lundi 5 septembre 2022 | Parole d'Expert |

Article paru dans le magazine 217 _juin 2022 / Rédigé par Jean-Baptiste WIROTH – PhD, Docteur en Sciences du Sport et Fondateur du réseau de coach WTS (www.wts.fr La tendinite fait partie des pathologies les plus fréquemment rencontrées chez les sportifs. En effet, rares sont les athlètes qui n’ont pas eu à soigner une tendinite un jour ou l’autre. Blessure pénalisante, elle est souvent l’épée de Damoclès au-dessus de la tête des sportifs d’endurance, et des triathlètes en particulier qui “cumulent” 3 disciplines. Comment la guérir quand elle survient ? Comment la prévenir pour l’éviter ? “Détendez-vous”… Nous vous...

S’entraîner en plaine pour un triathlon montagneux

Posted by Alex-TrimaX | dimanche 4 septembre 2022 | Parole d'Expert |

Article paru dans le magazine 217_juin 2022 / Rédigé par Simon Billeau et Photos Cédric Le Sec’h L’Hexagone regorge de triathlons “ondulés” voire montagneux. Cependant, on ne vit pas tous à la montagne. Ainsi, bon nombre d’athlètes évitent ces triathlons au dénivelé positif important parce qu’ils pensent qu’ils ne seront pas en mesure de grimper des cols légendaires. C’est se mettre des barrières inutiles. Car si tous les bons grimpeurs du Tour de France vivaient à la montagne, cela se saurait. En revanche, il existe de multiples façons de s’entraîner dans une région plate, où la plus grosse côte peut...

Bayman, le triple effort sur les terres historiques du Mont-Saint-Michel

Posted by Alex-TrimaX | jeudi 1 septembre 2022 | Actualités |

Article paru dans le magazine 214_mars 2022 / Photo de @OTMSMN_JIMMY-PERROTTE L’un des grands avantages du triathlon, et plus particulièrement de la longue distance, est la découverte de territoires, de paysages, de cultures et de traditions. Rien de mieux alors qu’un événement dans l’un des endroits les plus connus de France, le Mont-Saint-Michel et sa baie, pour allier sport et tourisme avec la 1ère édition du Bayman les 1er et 2 octobre prochains. Le rendez-vous est pris ! Classée au Patrimoine Mondial de l’UNESCO en 1979, cette commune tire son nom de l’îlot rocheux consacré à Saint Michel où...