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News
Nouveaux parcours, nouvelles épreuves, la 10ème édition du Trail EDF Cenis Tour s’annonce exceptionnelle !
Les inscriptions pour le Trail EDF Cenis Tour viennent d’ouvrir. Après 9 belles éditions, le trail soufflera ses 10 bougies les 3 & 4 août prochains en Haute Maurienne Vanoise. Le Trail EDF Cenis Tour c’est un évènement : Familial et convivial : cinq parcours inédits de trail adaptés à toutes les envies et ouverts [...]
Tests &
SELLE TRANSIRO MISTICA BY FIZIK
Exit ici le concept « Snake, Cameleon, Bull » cher à Fizik snake, la Transiro Mistica se décline toutefois en 2 largeurs distinctes avec que chacun y trouve son bonheur. En Triathlon encore plus que pour une pratique route standard, l’assise est primordiale dans votre recherche de performance. En effet une pratique axée longue distance [...]
Paroles d'Experts
7 ALIMENTS A EVITER (OU A LIMITER)
pour être en forme, il faut s’entraîner régulièrement, et faire le nécessaire pour récupérer de cet entrainement. Les 3 principaux facteurs de la récupération sont le sommeil, l’hydratation et l’alimentation. Si l’un ou l’autre de ces 3 facteurs n’est pas optimisé alors la récupération sera moins bonne et la progression compromise. L’alimentation a donc une [...]
