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Manon Genêt: Cap sur HAWAII

Manon Genêt sera la seule française au départ des championnats du Monde Ironman en octobre à Kona, elle nous fait part des courses préparatoires pour sa fin de saison : J’espère que votre été se passe bien. Pour ma part j’ai profité de ces quelques semaines post Ironman de Nice pour me ressourcer et m’entrainer [...]

Tests &

FSA, Pedalier SL-K SUPERCOMPACT

En cette période de Tour de France, il est toujours bon de s’intéresser au matériel utilisé par les PROs. Au final, on se rend compte que les braquets utilisés aujourd'hui n'ont plus rien a voir avec ceux utilisés il y a une vingtaine d’années ! Il n’était pas alors inhabituel d'utiliser un 42x23 pour les [...]

Paroles d'Experts

ENTRAINEMENT : Les rythmes chronobiologiques

Par Jean-Baptiste WIROTH, Docteur en Sciences du Sport, Fondateur du réseau de coach WTS (www.wts.fr) / e-mail : [email protected] Article paru dans TrimaX-magazine 168. Que l’on soit un triathlète accompli ou non, nos activités quotidiennes sont influencées par les variations cycliques de notre environnement. Ainsi, même si les sociétés occidentales ont un peu perdu le lien qui nous [...]