En plus des compétences techniques indispensables à la réussite, la réalisation d’une action nécessite la mobilisation d’un état mental approprié, composé de plusieurs éléments de potentiels de base tels que la gestion des émotions et de l’énergie, l’estime de soi, et … de la concentration...
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La saison 2016 a commencé depuis peu et les gros objectifs de nos triathlètes français s’annoncent. Après Denis Chevrot le mois dernier, TrimaX-magazine a rencontré Jérémy Jurkiewicz ce mois-ci qui nous dresse un bilan de sa saison passée, revient sur sa préparation hivernale et nous parle de ses objectifs...
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Le Grand Prix de Dunkerque, qui avait lieu ce dimanche, a marqué l’ouverture de la saison nationale. Première étape du Grand Prix 2016, l’étape Dunkerquoise servait aussi de Championnat de France individuel. Les pisciacaises et les pisciacais ont parfaitement lancé leur saison en remportant 3 titres de Champion de France, en gagnant l’étape chez les femmes et en terminant 2ème chez les garçons. Honneur aux femmes qui ont lancé les débats dimanche dernier. Avec une équipe solide constituée de Léonie Periault, Sandra Dodet, Andréa Hewitt, Natalie Van Coevorden, et Vicky Holland, les pisciaciases prenaient le départ avec l’ambition de continuer...
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Fin mars, voici que se profile la première manche du circuit XTERRA Européen sur la belle île de Malte. Edition numéro 2 pour cette organisation et communication hors Malte réussie puisque pour 200 concurrents, il n’y aura que 11 Maltais d’inscrits ! Une température extérieure à 20°C et l’eau à 17°C font apprécier cette première sortie pour les Cross...
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Qui dit vélo dit souvent de nombreuses heures passées sur notre selle, et avouons le nous, celle-ci n’offre pas le même confort que notre canapé ! A savoir que l’inconfort du à la selle est le premier point relevé lorsqu’il s’agit de nous plaindre de notre pratique cycliste. Le constat est simple, il n’est pas toujours facile de trouver «chaussure à notre pied» … et il n’est pas non plus raisonnable d’investir dans une selle pour en changer 15 jours après pour cause d’incompatibilité. Comme vos empreintes digitales, votre fessier est unique … et la seule façon de...
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Retrouvez dans chaque numéro et jusqu’au Jeux paralympiques qui se tiendront en septembre prochain à Rio le portrait de...
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Ce mois-ci, TrimaX-magazine s’est intéressé à la marque de vélo des frères Brownlee. Et nous avons bien été inspirés puisque la marque de vélo s’est vu remettre le titre de marque de vélo de l’année par le magazine anglophone 220...
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La 31e édition du MDS s’est déroulée début avril dans le désert marocain réunissant 1200 amateurs de sensations fortes. Parmi eux, bon nombre de triathlètes en quête de nouvelles découvertes… 1200 au départ et 973 à l’arrivée. Le MDS n’a rien d’un parcours de santé. Les organismes sont mis à rude épreuve et les termes de limite et dépassement de soi prennent tout leur...
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Ces sangles d’entraînement ont été inventées par les forces spéciales américaines, les Navy Seal. A la base, l’idée fut d’accrocher 2 sangles de parachute à un arbre afin de réaliser un maximum d’exercices physique en un minimum de temps et...
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