traithlon | Trimax Magazine

fi’zi:k TEMPO ALIANTE : Mission confort

Posted by Alex-TrimaX | vendredi 29 septembre 2023 | Tests & Experts |

Article paru dans le magazine 230_Août 2023 / Rédigé par Gwen Touchais et photos de Gwen Touchais et Fi’zi:k Courant avril, fi’zi:k nous présentait sa dernière version d’un bestseller de la marque : la selle ALIANTE. Historiquement, ce modèle est celui qui a véritablement marqué l’entrée de la marque fi’zi:k dans la cour des grands. Nous étions alors en 2003, soit déjà 20 ans ! Cette nouvelle version vient confirmer la volonté de la firme vénitienne de continuer sa collaboration avec le peloton professionnel afin de renouveler et faire évoluer ses modèles phares… Le tout pour notre plus grand plaisir...

S’entraîner avec des paratriathlètes

Posted by Alex-TrimaX | mercredi 22 septembre 2021 | Actualités |

Article paru dans le magazine 209 _septembre 2021 / Rédigé par Simon Billeau Le mois d’août a été fort en émotions, que ce soit avec les Jeux Olympiques dans un premier temps et puis les Jeux Paralympiques à la fin du mois. Plus spécifiquement en triathlon, la médaille tant attendue en individuel chez les garçons n’a pas été au rendez-vous. On a vibré néanmoins grâce à l’équipe de France lors du relais. C’est donc grâce à la mixité que la France revient auréolée d’une médaille de bronze. 5 années plus tôt, lors des Jeux de Rio en 2016, c’était...

De l’importance du sommeil

Posted by Alex-TrimaX | lundi 20 septembre 2021 | Parole d'Expert |

Article paru dans le magazine 207 _juillet 2021 / Rédigé par Jean-Baptiste WIROTH – PhD, Docteur en Sciences du Sport et Fondateur du réseau de coach WTS (www.wts.fr) Chez l’Homme, les périodes de sommeil succèdent invariablement aux périodes de veille selon un rythme circadien (alternance jour / nuit) en partie dicté par notre horloge interne, mais aussi par les stimulations environnementales (lumière, bruit, nutrition, sport …). Quel est l’impact du sommeil sur la performance sportive ? Éclairage… Le “pourquoi” du sommeil est encore mal expliqué sur le plan scientifique. Il est cependant évident qu’il contribue à la régénération des...

Pédales Aerolite

Posted by Alex-TrimaX | vendredi 16 juillet 2021 | Tests & Experts |

Article paru dans le magazine 202 _décembre 2020 / Rédigé par Simon Billeau Ce mois-ci, nous vous présentons les pédales les plus légères du marché : les Aerolite Alpha TT Ceramic. Vous n’avez jamais entendu parler des pédales Aerolite ? Et pourtant, ce sont sûrement les meilleures pédales du marché. Nous allons vous décrire ces petits bijoux et vous donner nos impressions après une année complète de tests. L’histoire d’Aerolite Bill Goldfoss, un Américain de Washington, est le créateur. Propriétaire d’un magasin de vélo et de jouets dès 1962, il importe des vélos européens à partir de 1964, l’année des JO...

Nutrition pendant l’effort

Posted by Alex-TrimaX | vendredi 28 mai 2021 | Parole d'Expert |

Article paru dans le magazine 198 _août 2020 / Rédigé par Jean-Baptiste WIROTH – PhD, Docteur en Sciences du Sport et Fondateur du réseau de coach WTS (www.wts.fr) Lors d’un effort en triathlon, l’organisme est soumis à une contrainte importante tant au niveau métabolique que musculaire. En compétition, la contrainte est encore plus importante. Pour préparer l’organisme à ce type d’effort, il est important d’adopter une alimentation adaptée tant avant (lire notre article dans le n°197 de Trimax Magazine), que pendant, ou après. Voyons dans cet article quelles sont les recommandations en terme de nutrition “pendant l’effort”. Le métabolisme...

« COMPRENDRE NOS CLIENTS ET CERNER LEURS BESOINS »

Posted by Alex-TrimaX | mercredi 5 février 2020 | Actualités |

PAR ROMUALD VINACE PHOTOS I-RUN.FR Premier club de France sur Strava en nombre d’abonnés, i-Run.fr est devenu un site vitrine référence. Leader français de la vente de matériel de running, trail, fitness, outdoor, sur Internet, il mise notamment sur la proximité avec ses clients. L’un des secrets de sa réussite : anticiper les tendances et travailler étroitement avec les marques partenaires. Entretien avec le PDG d’i-Run.fr Créé en 2007, votre site vitrine est devenu le spécialiste français de la vente running trail et fitness sur le web. Comment expliquez-vous cette réussite ? i-Run.fr connait une belle croissance ces dernières...

COMMENT S’ENTRAINER EN TRIATHLON QUAND ON MANQUE DE TEMPS ?

Posted by Alex-TrimaX | vendredi 10 janvier 2020 | Parole d'Expert |

PAR JEAN-BAPTISTE WIROTHDOCTEUR EN PHYSIOLOGIE DE L’EXERCICE WTS – THE COACHING COMPANY® LE RÉSEAU DE COACHS N°1 WWW.WTS.FR 5 CONSEILS POUR S’ENTRAÎNER EFFICACEMENT Le manque de temps pour s’entraîner est une vraie problématique pour les adeptes de triathlon. Entre le travail, les enfants, et la météo défavorable ce n’est pas simple. Pour toutes ces raisons, il est assez compliqué de faire un gros volume d’entraînement, en particulier à l’intersaison où il fait nuit très tôt. La seule solution est donc de s’entraîner vite et bien : privilégier la qualité à la quantité … s’entrainer efficacement en quelque sorte !...

PREPARATION LD : C’EST MAINTENANT !

Posted by Alex-TrimaX | jeudi 2 mai 2019 | Parole d'Expert |

Pour de nombreux athlètes, la saison à venir rime probablement avec objectif Longue Distance (LD). Préparer un triathlon LD type Half-Ironman, ou Full-Ironman nécessite une préparation régulière et sérieuse où la notion de volume d’entraînement sera centrale. Qui dit effort longue distance dit endurance… et qui dit endurance dit qu’il faut immanquablement faire du volume à certains moments précis de la préparation. Or la saison de triathlon longue distance Européenne est concentrée sur 5 mois, entre les mois de mai et de septembre. C’est donc maintenant que cela se joue pour tous ceux qui ont un objectif cet été....

Cannes international triathlon : Et si c’était le blockbuster du printemps…

Posted by Alex-TrimaX | jeudi 21 mars 2019 | Actualités |

1500 participants sont attendus sur La Croisette du 19 au 21 avril. Une affluence record qui verra notamment la présence de Tim Don, Diego Van Looy, Antony Costes et Manon Genêt. Des stars que les amateurs comme Nicolas Laronze et Delphine Joutel croiseront peut-être, croiseront sûrement. Que la magie opère… Ils en ont fait leur jardin. Un terrain de jeu aussi impitoyable que séduisant. Sous les palmiers mais sans tapis rouge, à quelques encablures des mythiques marches, le Cannes international Triathlon fait partie des dix épreuves parmi les plus exigeantes recensées dans l’Hexagone. 2 km de natation,...

TRIMAX A TESTÉ CINELLI XCR

Posted by Alex-TrimaX | mardi 19 mars 2019 | Tests & Experts |

Une fois n’est pas coutume, c’est un vélo route atypique que nous avons à vous proposer en test : le Cinelli XCR. Atypique car c’est un vélo acier, mais aussi car Cinelli c’est un pan d’histoire du cyclisme. Aussi, profitons de ce test pour commencer par un retour rapide sur cette marque, Cinelli, que les plus jeunes d’entre vous ne connaissent peut-être pas ou peu. Cino Cinelli, c’est avant tout un ancien coureur professionnel aux victoires multiples dans les années 40 qui aura su se reconvertir avec brio en fournissant en accessoires (cintre, potence, pédale et selle) les...